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Rückbildungsgymnastik in der Gruppe (*)

ca. 6 bis 8 Wochen nach normaler Entbindung bzw. 10 Wochen nach Kaiserschnitt

Kräftigung von Beckenboden und Bauchmuskeln aber auch Kräftigung der Rückenmuskulatur, um ein gutes Körpergefühl zurückzuerlangen

Kursdauer: 10 Mal 60 Minuten
Babys sind willkommen